Healthy Breakfast.

Bismillahirrahmanirrahim. Dengan nama Allah aku menulis.

Akhirnya dapat gak kluar entry baru, nak cakap healthy breakfast macam tak layak pulak, actually aku bukan lah student pharmacy ke...amek kos kdoktoran or kejururawatan ke apa. tp pe yg penting aku adalah student HERBALIFE. Bila dalam herbalife, segala tentang KESIHATAN dan yang baik2 kiteorang dapat.. Lagi bermakna kot... sebab jadi student dalam herbalife, insyaAllah..almost 100% apa yang kita belajar, kita aplikasikan ^_^

Sebut pasal Student..mestilah belajar kn?? Alhamdulillah..baru je pergi training HEalthy Breakfast kt KL hari tu.. Baru lah tahu betapa penting5x sarapan pagi. Selama nie..aku ikut suka jer nak sarapan ke tak..walaupun ada gastrik yg sangat2 teruk, tapi masih berdegil tak ambil sarapan. For your info. 80% orang yang tak ambil sarapan pagi berisiko menghidap kencing manis. Hurmm..macam takde kene mengena plak kan.. tu la yang almost semua orang tak tahu...Konon tak sarapan, nak kurang berat badan...tapi dapat lak penyakit2 lain akibat tak jaga sarapan pagi kita.

Okey.. yang itu soal orang2 yang tak ambil sarapan pagi. Sekarang kita tengok pulak orang2 yang ambil sarapan pagi. Agak2nya apa yang dorang ambil ea time sarapan? Huurmmm...kalau ikut tabiat rakyat malaysia neyh... mesti yang nie..

  Dah la kadar karbohidrat tinggi... berlemak pulak.. dan zaman sekarang nie, boleh pulak tambah macam2 : Ayam, sotong.. rendang itu dan ini, kerang.. ( memang terbaik la.. kn..)                              

Kalau bukan yg atas nie.. pasti yang nie kn.. ( haa.. jangan tak mengaku pulak ) nampak tuh.. Roti Canai telur + Teh tarik satu mamak!!!  huishh... makan memang tak fikir kesihatan langsung nie.. MasyaAllah.  Apa yang ada dalam roti canai??  Dorang buat roti canai semata2 pakai tepung, garam dan minyak ( aku tahu sebab ummi pun pernah buat roti canai. Arrghhh..lagi sedap la kalau ummi yang buat. hehe ) Masa menguli pun pakai minyak... sementara nak tnggu digoreng pun diletakkan ditempat yang agak berMINYAK supaya tepung tak kering..dan bila masak pun guna MINYAK jugak.. Nampak tak berapa kali ganda minyak digunakan dalam pembuatan 1 roti canai?? huh.. 




Maybe ada yang cakap." ala..aku tak makan pun roti canai pagi2.." tapi dorang ambil yang ni pulak :

kalau pagi2, korang ambil makanan yang macam nie...memang NAHAS la perut korang. Biasa je aku tengok orang yang makan macam nie.. Nasi sikit..mee goreng sikit, campur pulak dengan telur, udang dan lain2.. YaAllah..betapa tak sihatnya sarapan rakyat malaysia. Alhamdulillah..aku bukan yang macam nie. ^_^ if korang makan makanan2 yang seperti diatas ni. Korang kenalah get ready yang KULIT WAJAH korang akan jadi berminyak (goreng telur pun boleeeeee) dan if makan plak yang berlemak.. bersedialah je lah yang wajah dan badan korang akan jadi berLEMAK dan berKARBOHIDRAT macam kentang!! 

Kenapa sarapan dan apa yang kita ambil time sarapan sangat2 penting???  Sebab permulaan hari adalah diwaktu pagi. Bangun pagi2.. perut kita kosong, ibarat kereta yang kehabisan minyak.. perlu diisi dengan minyak supaya kereta boleh bergerak. But cube try test..korang masukkan air.. boleh ke kereta tu gerak?? TAK BOLEH!! Then.. nak isi minyak tu kena la yang tepat, kalau kereta pakai petrol..isilah petrol kn, takkan isi diesel pulak. Memang meletup la kereta kita tuh. 

**Jangan alihkan siaran anda kerana anda memang sedang membaca entry yg bertajuk "HEALTHY BREAKFAST"

sambung balik.. dari cerita tentang kereta tuh, sebenarnya aku nak ibarat kan dengan sistem badan kita. Bangun pagi2..perut kita kosong (macam kereta td), then...sel2 dalam badan bergerak2 seluruh badan (stiap hari, bdn manusia mghasil berTRILLION sel) untuk mencari NUTRISI yang dorang perlukan.. tapi kita pulak, bila sarapan, masuk lah benda2 yang berminyak dan berlemak, dah la apa yang dorang perlukan tak dapat..then, terpaksa pulak bekerja lebih untuk bakar lemak2 yang kita masukkan tu. Cz of dat, punca segala penyakit dan kesakitan badan. Wallahua'alam.. Fikirkan sejenak, if benda ni terjadi pada kita dalam realiti nya? Kita bekerja, pasti mengharapkan GAJI, BONUS, KOMISEN dan macam2 lagi.. Kalau tak dapat, mengamuk tak? Ouuhh...sudah pasti!! Lepas tuh.. andai BOSS kita tak bagi gaji, bonus, komisen dan lain2...tapi kita kena pulak bekerja keras untuk dia. Agak2 apa lah yang akan kita buat, mengamuk macam orang giler, bakar ofis dia.. or ape?? Wallahua'alam.

Oleh itu..fikir2kan lah... sel badan kita perlukan NUTRISI.. bagi lah dorang nutrisi.. bersikap baik dan adil lah kt dorang. dorang juga seperti kita. Tak dapat apa yang dorang perlukan, tu yg  macam2 penyakit tercipta.. huhu..

         

Haha.. Nak amek!! punya besar aku upload dalam blog, korang baca betu;2. dan fikir ikut akal dan iman.

Gambar kat atas nie, insyaAllah...pasti boleh dah jelas kan segala2 nya. :) insyaAllah..


With herbalife HEALTHY BREAKFAST, ianya mudah..cepat dan BERKHASIAT. yeaayyyy..  HAVE YOU HAD YOU SHAKE TODAY??  =)  Ada orang cakap. " malas la nak bancuh.. ", then suruh lah guna blender " malas nak basuh2 blender tu ".   Okey, fine.. Kalau macam tu.. Korang kena lah rajin untuk pergi ke PASAR, (yg busuk dan agak menggelikan tuh)  then..cari 7 warna sayur2an dan 7 warna buah2an....protein, dan segala zat2 yang lain yang ada dalam beza2 makanan. (ikan...ayam...dan lain2). Lepas tuh, balik..kena pulak sediakan, potong2 itu dan ini,..basuh betul2 dan masak betul2 supaya zat nya kekal didalam. (korang pasti ke masih kekal zat after dh goreng pakai minyak, cmpur itu dan ini..?) Dah masak2, kena pulak kemas2 apa yang kita dh guna kan tuh... kuali, senduk, and macam2 lagi. Rajin tak?  =)

Berbanding... if juz ambil shake herbalife. Pergi dapur.. ambil F1 - 2 sudu, cmpur dgn 1sudu F3 then...goncang2.. (Zaaasssstttt,,,) SIAP! boleh minum.. dan PROTEIN, VITAMIN A, VITAMIN C, CALCIUM, IRON, VITAMIN D CITAMIN E, THIAMIN, VITAMIN B6, VITAMIN B12 dan semua2 lah (bnyak sgt nak sebut2 1-1 kt sini) yang sel perlukan dah terus masuk dalam badan kita. Best tak?? 5 minit jer.. ;) Semua orang suka makan.. tapi apa beza nya hanya ORANG YANG BIJAK je makan SHAKE HERBALIFE.  Sarapan herbalife, adalah sarapan untuk orang2 yg bijak. So, korang bijak tak? kalau bijak pe lagi... ;)

Mahal?? Ohh..no.no...no. Kalau macam tuh, korang dah cukup kaya ke nak SAKIT?? cukup duit tak, skurang2 nya dalam bank kena ada dalam 10k kot..(pling sikit) Medical bill sekarang memang mahallll. Aku memang tak sanggup nak sakit yang kritikal2 tuh. Na'uzubillah. Better aku keluarkan duit sekarang untuk sesuatu yang menjamin kesihatan aku ( ikhtiar dulu..baru boleh tawakal pd Allah ) daripada aku keluarkan duit bila aku dah sakit, duduk kt hospital, xboleh nak buat apa..semua terbatas. huh!~

InsyaAllah.. if anda berikan benda yang baik2, masukkan dalam badan...dorang/organ2 kita pun akan bekerja dengan baik.. jadi, kita lebih sihat, bertenaga dan cantik!!~  =) Plz.. ASK ME for YOUR HEALTHY BREAKFAST. Dont be hesitate to contact me and ask bout dat. Its my pleasure. :)  010 7015915  ^_^